التسميات

السبت، 21 سبتمبر 2019

وصفات السعادة : التنقل من حال إلى حال .

وصفات السعادة ." التنقل من حال إلى حال .
وصفات السعادة ." التنقل من حال إلى حال .

- السعادة إنها الأكثر مطاردة في عالمنا ..الجميع يبحث عنها , يتمنى لو لحق بقطارها , استمتع بمقابلتها , ولعلنا أردنا هنا أن نصف بعض وصفات للسعادة لعلنا نكون من يرد حياضها كثيرا .

- ومع الوصفة الأولى : التنقل من حال إلى حال .

- كان الخليفة المأمون إذا اشتد به الأمر تنقل من غرفة إلى غرفة ومن مكان إلى مكان وهو ينشد : 
  لا يصلح النفس إذ كانت مدبرة .. إلا التنقل من حال إلى حال .

- فغير مكانك فقد يتغير حالك : من حزن إلى سرور , من يأس إلى أمل , أو على الأقل قد يساعدك على رؤية الأمور من زاوية جديدة , أو يمنحك الرغبة في البدء من جديد .

- غير مكانك إذا عضك الفقر وازدادت الأمور سوءا :
   فسر في بلاد الله والتمس الغنى .. تعش ذا يسار أو تموت فتعذرا .

- إذا مللت كطالب من كثرة القراءة , أو كباحث من كثرة تقصى المعلومات المتخصصة , غير إلى بعض الحكم , بعض القصائد , بعض القصص " إن القلوب تمل كما تمل الأبدان , فاهدوا إليها طرائف الحكمة " .

- النقلة العقلية : عندما تحاصرك الآلام , وتحاربك كل الظروف ,وتظن أنك المستهدف في هذا العالم , وتتسلل إليك الهزيمة النفسية , عندما تستشعر أن أمنياتك تتباعد شيئا فشيئا , غير طريقة تفكيرك , انتقل من المربع العقلي الذي تعيش فيه .
يقول سيدنا "خباب " : شكونا إلى رسول الله وهو متوسد بردة في الكعبة فقلنا : ألا تستنصر لنا ألا تدعو لنا ؟ فقال : قد كان من قبلكم يوخذ الرجل فيحفرفي الأرض فيجعل فيها , ثم يؤتى بالمنشار , فيوضع على رأسه فيجعل نصفين , ويمشط بأمشاط الحديد ما دون لحمه وعظمه ." إنها نقلة عقلية إلى الماضي حيث الأسوأ , حيث المعانة التي تتوارى أمامها معاناتكم , وتتضع أمامها تضحياتكم " ولكن الرسول لا يكتفي بمجرد نقلة العقل إلى المقارنة بين ألم وألم , بل ينقله إلى أجواء المستقبل المشرق , والنصر الساطع , والأمل البراق " والله ليتمن الله هذا الأمر حتى يسير الراكب من صنعاء إلى حضرموت لا يخشى إلا الله , والذئب على غنمه , ولكنكم تستعجلون .

-تغير وغير فمن لا يتجدد يتبدد , ومن لا يتطور ينقرض , رحم الله الشافعي :
- إني رأيت وقوف الماء يفسده .. .......إن ساح طاب وإن لم يجر لم يطب .
والأسد لولا فراق الأرض ما افترست .. والسهم لولا فراق القوس لم يصب .
والشمس لو وقفت في الأفق دائمة .. ...لملها الناس من عرب ومن عجم .

الاثنين، 16 سبتمبر 2019

قالوا عن الحياء .

1-الحياء من الإيمان , والإيمان في الجنة , والبذاء من الجفاء , والجفاء من النار " "حديث شريف ".

2-من كساه الحياء ثوبه , لم ير الناس عيبه
3- حياة الوجه بحيائه , كما أن حياة الغرس بمائه .

4- إذا لم تخش عاقبة الليالي .. ولم تستح فاصنع ما تشاء .
  فلا والله ما في العيش خير .. ولا الدنيا إذا ذهب الحياء .
 يعيش المرء ما ستحيا بخير ..ويبقى العود ما بقي اللحاء .

5- ورب قبيحة ما حال بيني .. وبين ركوبها إلا الحياء .
  إذا رزق الفتى وجها ......... وقاحا تقلب في الأمور كما يشاء .

6- من عمل في السر عملا يستحي منه في العلانية فليس لنفسه عنده قدر .

7- دعا قوم رجلا كان يألف عشرتهم , فلم يجبهم , وقال : إني دخات البارحة في الأربعين , وأنا أستحي من سني .

8- فسري كإعلاني وتلك وتلك خليقتي ... وظلمة ليلي مثل ضوء نهاري .
  

الجمعة، 13 سبتمبر 2019

افهم و احفظ واكتب .حكم بليغة .

 افهم واحفظ واكتب .حكم بليغة .


1- حرف في قلبك خير من ألف في كتبك . " مثل عربي " .

2- كونوا للعلم وعاة , ولا تكونوا له رواة ."سيدنا ابن مسعود ".

3- لا خير في علم لا يعبر معك الوادي , ولا يعمر بك النادي . " مثل عربي " .

4- علمي معي حيث ما يممت ينفعني ..
                           قلبي وعاء له لا بطن صندوق .
إن كنت في البيت كان العلم فيه معي ..
                           أو كنت في السوق كان العلم في السوق .

5-  " قيدوا العلم بالكتاب " . "حديث شريف " . 

6-  إن هذه الأداب نوافر تند عن عقل الأذهان , فاجعلوا الكتب عنها حماة , والأقلام لها رعاة .

الثلاثاء، 10 سبتمبر 2019

عزيزي المراهق : 8 أسباب لقول الحقيقة .

عزيزي المراهق : 8 أسباب لقول الحقيقة .

عزيزي المراهق : 8 أسباب لقول الحقيقة .
1- قول الحقيقة يجعل الجميع على دراية بما حدث بالفعل. وتكون هناك فرصة ضئيلة لحدوث سوء التفاهم ,أو خلط الأمور , أو حدوث صراع .

2- قول الحقيقة يمنع الأبرياء من التعرض للوم أو العتاب .

3- قول الحقيقة يسمح للجميع بالتعلم مما حدث .

4- عندما تقول الحقيقة تتعرض لمشكلات أقل مما تتعرض له عندما تكذب .
قول الحقيقة


5- تزداد ثقة الآخرين بك , عندما تقول الحقيقة .

6- لست مضطرا للكذب , وقول مزيد من الأكاذيب حتى تظل قصتك معتدلة ومنطقية 

7- تعرف بصدقك , وهي سمة يقدرها معظم الناس .

8- الصدق يساعدك على الشعور بالأمن والسلام الداخلي .
                        " عن كتاب ما يحتاجه المراهق للنجاح ". 

السبت، 7 سبتمبر 2019

أهم 16فكرة في كتاب " فن السعادة : دليل الحياة "للدلاي لاما , وهيوارد كاتلر .

  أهم 16 فكرة في كتاب " فن السعادة : دليل الحياة "للدلاي لاما , وهيوارد كاتلر .

The Art of Happiness: A Guide to Life. The Dalai Lama, Howard Cutler
1- لا يعتمد تحقيق السعادة على الأحداث , فالتمرين العقلي قد يساعدنا على التحلي بالقدرة على الشعور بالسعادة في معظم أوقاتنا .

2- أعتقد أن الاستخدام الأمثل للوقت هو : اخدم الآخرين كلما استطعت ذلك , وإن لم تستطع فلا أقل من ألا تلحق بهم الضرر.

3-السعادة أمر غامض وأفضل ما يمكن أن يطمح إليه معظمنا هو تجنب البؤس .

4- السعادة ليست ترفا أو رفاهية بل هي الهدف من الوجود .

5- علينا بداية أن نحدد العوامل التي تؤدي بنا إلى المعاناة , وتلك التي تؤدي بنا إلى السعادة ثم نبدأ في تقليل العوامل المسببة للمعاناة , وتنمية العوامل المؤدية للسعادة .

6- تتكون السعادة من أربعة عوامل :الثروة والرضا الدنيوي , والروحانية والتنوير , والصحة الجيدة ودائرة الأصدقاء المقربين مكونات مهمة للسعادة أيضا , ولكن المدخل لكل ذلك هو " حالة العقل "فبدون العقل المنظم يفقد الإنسان السيطرة الفعلية على ما يفعله .

7- الطرق الأساسية للسعادة هي زيادة التعاطف والترابط مع الآخرين .ابحث عن القواسم المشتركة بينك وبين الآخرين , ولن تحس بالوحدة أبدا .

8- كل الانفعالات تزداد بممارستنا لها فيجب أن نطور الإيجابي منها , ومثل أية عادة جيدة تبدأ صغيرة , ولكن مزاياها تكون هائلة في النهاية .

9- يمكنك من خلال تدريب الذات أن تطور قلبا جيدا تقل معه احتمالات أن تتصرف بطريقة غير مثمرة .

10- لا تخلط بين السعادة والمتعة , المتعة تخص الأحاسيس وقد تبدو مثل السعادة ولكنها تفتقر للمعنى والمغزى , أما السعادة فإنها تقوم على المعنى .

11- البحث المنهجي عن أسباب السعادة وطرقها قد يكون أهم قرارات حياتنا , ولا يقل أهمية عن قرار الزواج أو الاشتغال بمهنة معينة .


12- استبدل أساليب التفكير المشوهة مثل " اعتقادك بأن حياتك فوضى "بأساليب تفكير أكثر دقة مثل : " هذا الجانب من حياتي ليس على ما يرام , ومع ذلك فهناك جوانب عديدة في حياتي جيدة ".

13- عندما نرى العالم على أنه مكان رحيم وليس عدوانيا , فيسهل علينا أن نجد الأدلة على ذلك .

15-إن رؤية الأشياء واستشعارها من منظور غيرنا هو ما يجعلنا قادرين فعلا على إقامة رابطة معه . ليست الرحمة إحساسا بالأسى من أجل شخص , بل هي اعتراف بالقواسم المشتركة بيننا وبينه , فما يشعر به أحدهم اليوم قد نشعر به الأسبوع القادم .

16- افتح عينيك على الثروة المحيطة بك من الناس , وسترى أن إحساسك بالوحدة أمر قد انتهى .

الخميس، 5 سبتمبر 2019

عزيزي المراهق :15 سمة للصديق الصالح .

15 سمة للصديق الصالح .
Good friend


 إذاكنت تتساءل عما إذا كان أصدقاؤك ملائمين لك أم لا . طبق عليهم اختبار الصداقة وانظر إذا كانوا سيجتازونه أم لا .
- هل هذا الشخص :                             معظم الوقت    بعض الوقت    نادرا 
1- تثق فيه .   
2- يشجعك على النجاح والتفوق ويحتفي بنجاحاتك 
        "بدلا من أن يشعر بالغيرة والحقد "
3-يحل النزاعات بطرق سلمية .
4- ذو شخصية صالحة " أمين , مخلص , وفي , 
    محترم , مسئول " .
5- يتمتع بعلاقة قوية وإيجابية بوالديه , وبالأشخاص الراشدين الآخرين .
6- جاد في دراسته .
7- يعرف كيف يخطط ويحدد أهدافا .
8- لديه نظرة إيجابية للمستقبل .
9- قد تعامل كثيرا مع أنواع مختلفة من الأشخاص 
    ولك يكن منحازا أو متحاملا .
10- كريم وعطوف .
11- يحترم ذاته .
12- يتجنب المواقف الخطرة .
13- يرد الجميل للمجتمع , ويخدم الآخرين .
14- يقوم بمجازفات محسوبة وآمنة .
15- ذو تأثير إيجابي عليك وعلى الآخرين . 

- لأنه لا يوجد شخص كامل , لذلك فإن عددا قليلا جدا من الأشخاص سوف, يكون لديه كل تلك السمات طوال الوقت , ولكن كلما زاد عدد هذه السمات لدى الصديق , كانت هذه الصداقة أفضل بالنسبة لك . أما إذا كان الصديق نادرا ما يكون لديه كثير أو أغلبية من هذه السمات , أو لم تكن لديه على الإطلاق . فإنه ينبغي عليك أن تعيد النظر في صداقته . أما إذا كان هذا الشخص شخصا تهتم به , فإنك من الممكن أن تكون ذا تأثير إيجابي وتساعده على اكتساب الكثير من هذه السمات .

الأربعاء، 4 سبتمبر 2019

سجل مفقود

سجل مفقود

Missing record


كثيرة هي السجلات التي عرفتها دواوين حياتنا ؛ سجلات للمبيعات وأخرى للمشتريات .لشهادات مدرسية وأخرى جامعية .من ألبومات لصور شخصية ، أو لآخرين كانوا يوما جزءا من حياتنا .ويبقى ذاك السجل الأهم ، ألا وهو سجل التطور والنمو .إنه سجل يرصد نجاحاتك ويؤرخ لإبداعاتك .يرشدك لدروس إخفاقاتك .لحواجز تخطيتها ،وأخرى أسقطتك أرضا .سجلا يحيلك لمن وقفوا بجانبك وامتدت أيديهم العطوفة لك حينما أحاطت بك أمواج الفشل .من ألهموك وغرسوا بذور الثقة في روحك .من ألهبوا حماسك ومن حاولوا إطفاء جذوة شغفك .من أحبوك بلا شروط ، ومن كرهوك بلا سبب .سجلا لرؤيتك ورسالتك وتطورهما ، وخططك ومراحل تحقيقها ، مكافآتك لنفسك ، سجلا يبين أين كنت ؟ وإلام وصلت ؟ والمحن التي عبرت ... امتلك سجلا يرصد نموك وتطورك ولسوف يأخذك بعيدا حيث أضواء النجاح التي لا تخفت أبدا

الثلاثاء، 3 سبتمبر 2019

أهم 11 أفكرة في كتاب " أسلوب لينكولن في القيادة " .لدونالد تي .فيلبس .

أهم 11 أفكرة في كتاب " أسلوب لينكولن في القيادة " .لدونالد تي .فيلبس .

Lincoln's Style of Leadership. Phelps
1- بغض النظر عن أية اعتبارات يبحث القادة عن النتائج , العديد من القادة يكون لديهم رغبات وأمنيات , لكن القادة ذوي التأثير هم من يعملون لتحقيق تلك الأمنيات .

2-أدرك لينكولن أن البيت الأبيض يعد برجا عاجيا , لذا قضى معظم وقته خارج مكتبه , في زيارة القوات في ميدان القتال , وأعضاء فريق عمله في منازلهم , والجرحي في المستشفيات ....... هكذا فاز برفع الكلفة بينه وبين الناس وتكوين العديد من العلاقات الإنسانية .

3- استخدم لينكولن أسلوب الإدارة الذي يعرف اليوم باسم الإدارة عن طريق التجول بين الموظفين .وقد فصل أحد الجنرالات من عمله لأنه عزل نفس عن رجاله . وآمن بأن أفضل المعلومات هي التي يتم الحصول عليها دون وسيط .

4- كان لينكولن يحظى بفهم عميق للطبيعة البشرية الأمر الذي دفعه لتبني وجهة النظر الرحيمة . فقد كان قادرا على الصفح عن الأخطاء بسهولة .

5- لجأ إلى أسلوب الإقناع لا الإكراه لتحقيق أهدافه , وكان مقتنعا بأنك إذا استطعت إقناع الناس بأنك صديق لهم . عندها فقط يمكنك التأثير فيهم بسهولة .

6- كان يتميز بالموضوعية , وكان يبحث عنها حيث قال : " الأحقاد لن تفيدني في شيء , ولن توجه عملي , فأنا أتعامل مع أمور أكبر من أن تسيطر عليها الأحقاد والضغائن .

7- كان شديد الحرص على منح الناس فرصة أخرى , وفسر البعض ذلك على أنه ضعف . إلا أن قدرته على التغاضي عن الأخطاء , وإمساك لسانه جعلته يفوز بحب فريق عمله .
Lincoln's Style of Leadership. Phelps


8- كان يأسر مستمعيه وينال إعجابهم بشدة , كان يستخدم النوادر المشوقة والحكايات والنكات في خطبه , حيث فضل أن يضفي عليها طابع البساطة كي تجذب الشخص العادي .

9- تقبل النقد واعتبره جزءا من وظيفته .

10-كان دوما مستعدا للاعتراف بخطئه , وفي نفس الوقت كان شديد الثقة في أي موقف يتخذه , ومن خلال ثقته هذه فيما يصبو إليه جاءت قدرته على الحسم .

11- القائد هو شخص يستطيع رفع الآخرين إلى أعلى مرتبة يمكنهم الوصول إليها .

الأحد، 1 سبتمبر 2019

7 أخطاء أساسية ترتكبها عند تقييمك لذاتك .

7 أخطاء أساسية ترتكبها عند تقييمك لذاتك .
1- مقارنة نفسك بالآخرين بشكل غير ملائم :
فسوف يكون هناك دائما أشخاص يبدون أنهم أكثر وسامة وأكثر مالا , وأكثر حظا وأفضل تعليما منك . فما أوجه المقارنة ؟ لقد خلقنا جميعا سواسية كأسنان المشط , ولكل منا دوره الذي خلق له .

2-الشعور بأنك لن تعني الكثير إلا.....اخترالنهايةلتي تفضلها لهذه الجملة .
- انجذب إليك شخص ما .
- أراد شخص ما أن يرافقك .
- احتاج إليك شخص ما .
- ربحت أموالا كثيرة .......إذا لم تصبح شيئا ذا قيمة قبل أن يريدك شخص ما , فإنك لن تضيف شيئا بعد ذلك .

3- أن تعتقد أنه يجب عليك إرضاء الجميع : يجب عليك أولا أن ترضي نفسك , وبعد ذلك الأشخاص الذين تهتم لأمرهم فقط , أما أولئك الذين يحاولون إرضاء الجميع فإنهم لا يرضون أحدا في النهاية .

4- وضع أهداف غير منطقية لنفسك :قلل من أهدافك ليتحسن أداؤك . فإنك تستطيع دائما أن تتقدم كل يوم عن ذي قبل , فغدا دائما ما يكون جديدا .

5- البحث عن معنى للحياة :إن الحياة ليس لها معنى في حد ذاتها , ولكنها فرصة , لن يسعك أن تعرف معنى للحياة إلا قرب نهايتها . فالحياة عبارة عن مزيج من الخبرات التي تستغرق وقتا طويلا , ولكنها تكون متكررة .

6- أن تشعر بالملل : إذا ما شعرت بالملل , فمن الملل أن تمكث مع نفسك , فإذا ما شعرت بالملل لا تعلن ذلك , فإنه ء أن تعلن عن مدى كرهك لنفسك , أو أنك لا تملك شيئا لتفعله , إذا لم يكن لديك شيء تفعله , فلا تعلن ذلك على الآخرين .

7- تقرير أن مصيرك تحدده قوى خارجية :فإنك تتحكم في حياتك .
   ... د (سول جوردون ".

السبت، 31 أغسطس 2019

من خلف قضبان السجن نظر نزيلان .........

من خلف قضبان السجن نظر نزيلان .........
من خلف قضبان السجن نظر نزيلان .........
- من خلف قضبان السجن نظر نزيلان : أما أحدهما فأبصر وحل الطريق , وأما الآخر فرأى نجمات السماء .
- إنه الأمل فما من شيء ذي قيمة يتم إنجازه في هذه الحياة إلا ومطلبه الأول " التوجه العقلي الإيجابي " .

- الأمل قرين الإيمان واليأس قرين الكفر , ولذلك فربك يناديك , " ولا تيأسوا من روح الله , إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون " . 

لماذا الأمل ؟

1- لأنه يفتح لك آفاق الفرص :
 - فما يسكن عقلك إما تكلفة أو استثمار , فإن سكنك الأمل رأيت في كل محنة منحة , وفي كل فشل فرصة للتعلم .
- أرسلت إحدى شركات الأحذية مندوبين إلى دولة إفريقية كان سكانها ما زالوا يمشون حفاة , فأرسل أحدهم : لا أمل لدينا في تلك البلاد , الناس حفاة . وأما الآخر فأرسل : لدينا فرصة ذهبية فالناس حفاة يتوقون لمنتجاتنا . وبالفعل كان توقع الثاني هو سبيل النجاح .

2- لأن الأمل هو القوة : 
  - أهدي إلى نابليون وهو صغير نجمة من الياقوت وقيل له : إنها سترافقك حتى تصبح إمبراطور فرنسا , آمن نابليون بذلك وكافح حتى صار ما أمله , فما تؤمن به هو ما ستراه .

3- بالأمل تغير عالمك :
  - لقد عاش سنينا مجرد حمَار في الأسواق , يحمل بضائع الناس على حماره .ولكنه أراد أن يغير عالمه , كان نداء العظمة من داخله يناديه إنك لم تخلق لذلك , أمل في الله , وآمن بنفسه , ومن حمار بسيط بأحد الأسواق في الأندلس بدأ محمد بن أبي عامر رحلته حتى صار خليفة للأندلس .

- أخيرا : لدى الناجحين فلسفة راسخة تدفعهم دوما للإيمان بأن " هذا الأمريمكن أن يتحقق " .
- حدد هدفك , آمن به , اجعل الأمل يسكنك لأنك ستصبح ما تريد , ما تؤمن به. ولا تنس أبدا قول ربك في الحديث القدسي : " أنا عند ظن عبدي بي " . 


- -

الجمعة، 30 أغسطس 2019

أهم 10 أفكار في كتاب " كيف تصبح قائدا "؟ لوارن بينيس .

أهم 10 أفكار في كتاب " كيف تصبح قائدا "؟ لوارن بينيس .
The book "How to become a leader"? By Warren Bennis.
1-تظهر القيادة إلى الوجود من خلال التعبير الكامل عن قدرات الشخص الكامنة والفريدة من نوعها .

2-ما ينطبق على القادة في جميع الأحوال ينطبق علينا , فنحن لا نبدأ حياتنا إلا عندما نعرف ماهيتنا وما نريد تحقيقه منها . وعلينا أن نفعل ذلك على الرغم من تلك المؤامرة غير المتعمدة ضدنا من قبل الناس والأحداث من حولنا .

3-إن القيادة مسألة حساسة وحرجة أكثر مما نتخيل , ومع ذلك يمكن لأي إنسان أن يتعلمها .

4- سعي القادة المستمر للتعبير عن أنفسهم بشكل تام سيحتم عليهم أن أن يكونوا على استعداد دائما للمشاركة بشكل منتظم في عمليات إعادة الابتكار .

5-التعليم الحقيقي هو عملية تذكر ما هو مهم بالنسبة لك , وهذا يعني أن القائد يجب أن يفهم ذاته الحقيقية بشكل أكبر .

6-القيادة هي عملية الارتباط بالحياة ذاتها , ذلك لأنها تتطلب منك تحقيق رؤيتك المتفردة .

7- أساليب القيادة تختلف وتتنوع بقدر اختلاف البشر فيما بينهم .
The book "How to become a leader"? By Warren Bennis.



8- تتضمن عملية القيادة ما يلي :
  - تعلم مستمر وفضول لا ينتهي .
  - رؤية إلزامية , يحدد القادة حقيقتهم أولا " ما يعتقدون أنه ممكن " ثم يبدأون في إدارة أحلامهم .
 - تنمية القدرة على عرض هذه الرؤية وإلهام الآخرين باتباعها .
 - قبول مسألة الارتياب والإقدام على المخاطرة درجة من الجسارة .
 - الاستقامة الشخصية , معرفة الذات , الأمانة, النضج , قبول النقد .
 - أن تكون شخصية فريدة من نوعها , شخصية مبدعة , يتعلم القادة من الآخرين لكن لا يسمحون لهم " الآخرين " بتشكيل هويتهم .
 - إعادة الابتكار , إن ابتكار شيء جديد يتضمن أحيانا محاولة إعادة اكتشاف ذاتك , قد تؤثرفيك جيناتك والبيئة والبيئة المحيطة , لكن القادة يستغلون كل العوامل التي تؤثر فيهم في ابتكار شيء فريد من نوعه .
- استغراق الوقت الكافي في التفكير والتأمل , هكذا تعثر على الإجابات وتتوصل إلى القرارات .
- التعاطف مع وعود الحياة , توقع الأفضل لك وللآخرين .
- رؤية النجاح في الأرباح والسعادة اليومية البسيطة , وليس قضاء سنين طويلة في انتظار تحقيق النجاح الكبير .
- الاستفادة من الظروف والأحداث التي تتعرض لها بحياتك بدلا من الاستسلام لها .

9- يجب أن تعيش في هذا العالم لكن خارج مفاهيمه القائمة .

10- القيادة هي عملية اختيار تتضمن قيادتنا لأنفسنا أولا .

5 خطوات لاتخاذ قرارات سليمة .

5 خطوات لاتخاذ قرارات سليمة .

Sound decisions
1- فكر في الأمر جيدا :
   - استغل الوقت المتاح . أو الوقت الذي تحتاج إليه في التفكير في الأمر. واعرف أن قرارك قد تكون له عواقب إيجابية وأخرى سلبية .

2- قم بجمع المعلومات : احرص على جمع أكبر قدر تستطيع أن تجمعه من المعلومات التعلقة بقرارك . وحاول أن تتنبأ بالعواقب .هل قرارك من المرجح أن يساعد شخصا أم يضره ؟

3-فكر في الخيارات المتاحة , وفي العواقب الممكنة , ثم اتخذ قرارك :
   إن هذا القرار قد لا يكون مثاليا , ولكنه سوف يكون أفضل قرار نستطيع اتخاذه في مثل هذه الظروف .
Sound decisions

4- قيم ما فعلت , وما حدث كنتيجة له :
  - هل ساعد قرارك شخصا ما ؟ هل ساهم في تحسين شيء ما ؟وهل ستتخذ قرارا مختلفا في المرة القادمة ؟

5-تعلم من قراراتك :
   - استغل ما تعلمته في اتخاذ قرارات صائبة في المستقبل .

- ملحوظة : إن أسوأ القرارات هي القرارات التي لا يتم اتخاذها . فبدلا من أن تتخذ قرارا , فإنك تسمح للأمور بأن تحدث ببساطة . فإن عدم اتخاذك للقرار هو قرارك والنتائج قد لا تكون ما أردته .

الخميس، 29 أغسطس 2019

إنه يتعلم أكل الفالوذج بدهن الفستق!


إنه يتعلم أكل الفالوذج بدهن الفستق! 




يقول أبو يوسف أشهر تلاميذ أبي حنيفة:
توفي أبي وتركني صغيرًا في حِجر أمي، فأرسلتني إلى خياط أتعلم منه حرفته، فكنتُ أترك الخياط وأذهب إلى حلقة أبي حنيفة، فكانت تأتي إلى المسجد وتأخذني من يدي وتعيدني إلى الخياط، وكان أبو حنيفة يدنيني منه ويعلمني لما رأى مني من حب العلم، ولما تكرر غيابي عن الخياط، جاءت إلى المسجد وقالت لأبي حنيفة: ما لهذا الصبي من فساد غيرك، إنه يتيم يعولنا وأنت تشغله عما أرسلتُه له! 
فقال لها أبو حنيفة: دعيه، إنه يتعلم أكل الفالوذج بدهن الفستق! 
فقالت له: فالوذج بدهن الفستق ذاك الذي لا يأكله إلا الخليفة، والله إنك شيخ قد خرفت وذهب عقلك! 
فلزمتُ أبا حنيفة آخذ عنه، حتى إذا مات رحمه الله خلفتُه في حلقته، فلما ذاع صيتي، أرسل إليّ الرشيد وولاني القضاء! فزرته يومًا في مجلسه، فجيء له بطعام فدفعه إليّ وقال: كُل أبا يوسف! فأكلتُ طعامًا لم أذقه من قبل 
فقال لي: أتدري ما أكلتَ؟ 
قلت ُ: لا 
قال: هذا فالوذج بدهن الفستق! 
فجعلتُ أبتسمُ، فسألني عما أضحكني، فرويتُ له قصة أمي مع أبي حنيفة
فقال: رحم الله أبا حنيفة كان يرى بعين عقله ما لا يراه الناس بعيون رؤوسهم! 

الثلاثاء، 27 أغسطس 2019

30 وصية للسلوك الحسن داخل الأسرة .

 30 وصية للسلوك الحسن داخل الأسرة .
Good behavior within the family

- ينبغي عليكم :                                                          
.... أن تقولوا : من فضلك و شكرا .                           
..أن تسلكوا السلوكيات المناسبة على مائدة الطعام .
..أن تعترضوا بشكل مقبول .
..أن تسألوا دون أن تصرخوا .
..أن تنصتوا باهتمام .                                                      
..أن تكونوا مستعدين للوصول لحل وسط .
..أن تعاملوا الآخرين مثلما تحبون أن 
يعملكم الآخرون.                              
..أن تساعدوا الآخرين .                                                                       
..أن تعاملوا الممتلكات الخاصة ببعضكم البعض باهتمام واحترام .                                 ..أن تعتذروا بصدق عندما يتوجب الاعتذار .                                                 .أن تحتفوا بالنجاحات التي يحققها كل فرد من أفراد الأسرة.                         
..أن تبدوا تعاطفكم عندما يتألم كل فرد 
من أفراد الأسرة                                            
.. أن تراعوا مشاعر بعضكم البعض                  
وخصوصا إذا كنتم تعرفون أن أحد أفراد             
الأسرة يمر بيوم صعب .
.. أن تتحملوا مسئولية أفعالكم وتصرفاتكم .
.. أن تبتسموا.

  ينبغي عليكم ألا: 
  - تكذبوا  
  - تضربوا .
  - تتجسسوا .
   - تنوحوا .
  - تقاطعوا حديث بعضكم.    
  - تتلفظوا بألفظ فجة .

  - تأخذوا متعلقات               بعضكم البعض دون استئذان
  - تبوحوا بأسرار بعضكم                                                                         
  - تتجاهلوا طلبات بعضكم       
 - تخشون التكلم عندما                                                                               تشعرون أن هناك شيئا خطأ . 
   - تقضوا وقتا طويلا في                                                                                     التحدث في الهاتف 
                        
  -  تسببوا جراحا لوالديكم أو                                                                            لأشقائكم أمام أصدقائهم .                    

  - تلزموا بعضكم البعض                                                                          بالتزامات دون أن توضحوا ذلك مسبقا 
  - تنسوا القيام بأعمالكم .
   - تعاملوا بعضكم البعض بفظاظة 











الاثنين، 26 أغسطس 2019

انتظار الرياح المواتية .

انتظار الرياح المواتية .
Waiting for the favorable wind.
-قال له : ما خططك المستقبلية ؟
- رد :لم أعد أومن بالخطط , أنتظر فقط في الرياح المواتية , فقد تأتي الرياح بما تشتهي السفن , فأنتقل إلى مربع الأمل , ودنيا النجاح .

- قال ياصاحبي :الانتظار يعلمك التردد , يصيبك بالجمود , الانتظار خنجر مسموم يصوب إلى فرص النجاح , إنه يقتل الوقت , والوقت هو الحياة . عش اللحظة الآنية , واصنع فيهاولو قليلا من النجاح .

- استغلال اللحظة هو الذي يصنع الرياح المواتية , أنت من يصنع الحدث , أنت من يصنع النجاح , كن مبادرا وسارع إلى ما تتمناه . مصيرك من اختيارك أنت , وليس شيئا تسوقه المصادفات, أو تنقله الريح , ياصاحبي السماء لا تمطر ذهبا ولا فضة , والمنى الخادعة هي رأس أموال المفاليس , تقدم , جرب , اكتسب خبرات , حاول , تعلم من فشلك , خذ بالأسباب واعلم أن الأفعال هي التي تصنع النجاحات , والخطوات هي التي تطوي المسافات . قابل رياح النجاح في أي مكان قبل أن تحجزها عنك الأسوار. افعل وإن لم تبد الفرصة كاملة , لحظة المائة بالمائة قد تكون خرافة .

- إليك قصة رجل وبعضا من أحداث حياته :
- فشل في سن 22من عمره.              - هزم في انتخابات ولايته في 23.
- فشل في عمله في سن 25.              - أصيب بانهيار عصبي في سن 27.
- هزم في ترشحه في منصب نائب في 29.
- هزم في ترشحه للكونجرس في سن 34.
- تم انتخابه كنائب في الكونجرس في سن 37.
-  فشل في إعادة الترشح للكونجرس في سن 39.
- هزم في ترشحه لمجلس الشيوخ في سن 47.
- هزم في الحصول على منصب نائب رئيس الولايات المتحدة في سن 47.
- هزم في ترشحه لمجلس الشيوخ في سن 49.
* هذا الشخص هو : "إبراهام لينكولن "الذي انتخب رئيسا للولايات المتحدة الأمريكية في سن 51 .... لقد نهض في كل مرة سقط فيها وأخيرا وصل إلى غايته , وكان أعظم رئيس جلس على مقعد رئاسة أمريكا .


انتظار الرياح المواتية .

الأحد، 25 أغسطس 2019

عزيزي المراهق : 12 طريقة لتكوين الصداقات والحفاظ عليها .

 عزيزي المراهق : 12 طريقة لتكوين الصداقات والحفاظ عليها .

Make and maintain friendships.

1- أظهر اهتمامك : فلا تنتظر من أجل أن يبدأ الآخرون بالمبادرة , فإن كلمة أهلا , والابتسامة لها أثر كبير .

2-اشترك : انضم إلى أحد الأندية أو التجمعات التي تثير اهتمامك , ابحث عن الفرص لخدمة الآخرين .

3- دع الأشخاص يعرفون أنك مهتم بهم : فلا تتحدث عن نفسك فقط , اطرح أسئلة عنهم , وعن اهتماماتهم , اجعل هذا الأمر عادة , وسوف تجيد فن الحوار .

4- كن مستمعا جيدا : وهذا يعني أن تنظر إلى الآخرين عندما يتحدثون , وأن تنتبه كلية إلى ما يقولونه .

5- غامر بإخبار الآخرين عن نفسك : عندما تشعر أنه قد حانت اللحظة المناسبة , أخبر الآخرين عن اهتمامك ومواهبك , ولكن .....

6- لا تستعرض قدراتك : فليس كل شخص تقابله يشاركك اهتمامك وقدراتك .

7- كن صادقا : كن صادقا بشأن نفسك وبشأن معتقداتك , وعندما يوجه إليك سؤال عن رأيك , كن مخلصا , ولكن ....

8-عند الضرورة , اخفض من حدة الصدق بالدبلوماسية : فالحقيقة لا يجب أن تضر . 

9- لا تستغل أصدقاءك كأشخاص تلجأ إليهم وتشرحهم في مشكلاتك وشكواك , أشركهم أيضا معك في الأوقات السعيدة .

10- قم بعملك . فهذا صحيح .اعمل . فأي علاقة تحتاج لبذل الجهد ,فلا تعتمد دائما على أصدقائك لوضع الخطط وتنفيذها .

كيف تكون صداقات


11- كن رحب الصدر , لا ينبغي أن يفكر كل أصدقائك ويتصرفون مثلك " ألن يكون ذلك شيئا مملا " .

12-تعلم أن تتعرف على الأصدقاء الذين تستطيع الاستغناء عنهم . بعض المراهقين يصابون بالوحدة لذلك فهم يحتملون أي شخص - بما في ذلك الأصدقاء الذين ليسوا أصدقاء على الإطلاق .
.. " عن كتاب " مايحتاجه المراهق للنجاح " .

السبت، 24 أغسطس 2019

أهم 10 أفكار في كتاب " الطريق الأقل طرقا " لإم. سكوت بيك.

أهم 10 أفكار في كتاب " الطريق الأقل طرقا " لإم. سكوت بيك.

الطريق الأقل طرقا .
1-عندما تعترف بأن الحياة صعبة , تفقد تلك الحقيقة أي أثر كبير لها عليك . عندما تقبل المسئولية تستطيع اتخاذ قرارات أفضل .

2-الحب قرار . إن مجرد الرغبة في الحب ليست حبا , فالحب هو ما يحدث نتيجة للحب .

3-عندما نعرف الأسوأ , فسوف نتحرر لمعرفة ما يتجاوز هذا الأسوأ .

4-الميزة العظيمة لعصرنا الحالي هي التصالح بين الرؤيتين العلمية والدينية للعالم .

5-الطريق الأقل طرقا هو الطريق الروحي .. إن مزايا الحياة الروحية هائلة : راحة البال , والتحرر من القلق الحقيقي ....

6- إننا لا نستطيع حل شيء بدون ضبط الذات , وإن لم يكن لدينا إلا بعض ضبط الذات , فلن نستطيع إلا حل بعض المشاكل , أما إن كنا نتمتع بالضبط الكامل للذات , فإن بمقدورنا حل كل المشاكل .

7- إن معظم ما لدينا من مشاكل كبرى نتيجة لعدم مواجهتنا المبكرة للمشاكل الصغيرة , وعجزنا عن الالتزام بالحقيقة , والخطأ الكبير الذي يقع فيه معظم الناس هو اعتقادهم بأن المشاكل تتلاشى من تلقاءنفسها .

8- لا يرى الكثيرون بوضوح حقيقة أن الحياة صعبة , بل يشكون بصورة شبه دائمة من ضخامة مشاكلهم , وأعبائهم , والصعوبات التي تواجههم في حياتهم كما لو كانت الحياة سهلة , أو ينبغي أن تكون سهلة .

9- " الأشياء التي تجرح تعلم " , ولهذا السبب تجد الحكماء يتعلمون ألا يخافوا , بل يرحبون فعلا بالمشاكل .. ويرحبون فعلا بالألم الذي ينتج عن المشاكل .

10 - لاستشعار الألم الاستشعار البناء , والذي أسميه الانضباط , أربع أدوات : تأجيل الشعور بالرضا , وقبول المسئولية , والالتزام بالحقيقة , والتوازن . إنها أدوات بسيطة , بل ويستطيع كل الأطفال أن يلتزموا بها منذ العاشرة من أعمارهم , ومع ذلك فإن الرؤساء والملوك كثيرا ما ينسونها مما يؤدي إلى سقوطهم .
.. عن تلخيص " توم باتلر " .


الجمعة، 23 أغسطس 2019

حكم وقصص عميقة عن التشاؤم.

حكم وقصص عميقة عن التشاؤم .


1- قال صلى الله عليه وسلم : "إذا ظننتم فلا تحققوا , وإذا حسدتم فلا تبغوا, وإذا تطيرتم فامضوا وعلى الله فتوكلوا " .

2-حكى عكرمة قال : كنا جلوسا عند ابن عباس -رضي الله عنهما - فمر طائر يصيح . فقال رجل :خير , فقال ابن عباس : لا خير ولا شر.

3-قال لبيد :
  - لعمرك ما تدري الضوارب بالحصى ..ولا زاجرات الطير ما الله صانع .

4-حكي أن المؤمل بن أميل الشاعر قال :
  - شف المؤمل يوم الحيرة النظر ... ليت المؤمل لم يخلق له بصر .
  فعمي , فأتاه آت في منامه فقال له : هذا ما طلبت .

5- - حكي أن الوليد بن يزيد بن عبد الملك تفاءل يوما في المصحف فخرج له قوله تعالى : " واستفتحوا وخاب كل جبار عنيد " 
-أتوعد كل جبار عنيد .......... فها أنا ذاك جبار عنيد .
إذا ما جئت ربك يوم حشر ...فقل يارب مزقني الوليد ......
-فما لبث إلا أياما حتى قتل شر قتله .



5 خطوات لوضع هدف تتطلع إليه بطريقة صحيحة وفاعلة.

5 خطوات لوضع هدف تتطلع إليه .

5 خطوات لوضع هدف تتطلع إليه .

1-دون كل الأشياء التي تود أن تنجزها في غضون العشر سنوات القادمة : فهذه أهداف طويلة المدى . كن محددا ومنتبها .


2- عندما تنتهي من وضع قائمة الأهداف الطويلة المدى الخاصة بك , رتبها طبقا للأولوية .انتق ثلاثة أو أربعة أهداف أكثر أهمية بالنسبة لك .

3-دون كل الأشياء التي تود إنجازها في غضون ثلاث أو خمس سنوات قادمة : فهذه هي أهدافك ذات المدى المتوسط . رتبها أيضا طبقا للأولوية . انتق ثلاثة أو أربعة أهداف أكثر أهمية بالنسبة لك .كما ينبغي أن تساعدك أهدافك المتوسطة المدى على تحقيق الأهداف بعيدة المدى .

4- دون الأشياء التي تود إنجازها خلال العام القادم . فهذه هي أهدافك القريبة "قصيرة المدى "رتبها تبعا لأهميتها ثم انتق أكثر هذه الأهداف أهمية بالنسبة لك .كما أن أهدافك القريبة ينبغي أن ترتبط بشكل مباشر بأهدافك المتوسطة المدى .

" لا تركز فقط على الأشياء المهمة كالأداء الدراسي , والخطط المهنية ... بل ركز أيضا على الهوايات والعواطف والأصدقاء والتنزه و.....ينبغي أن تكون أهدافا حقيقية أيضا .

5- اكتب قوائمك في مفكرة صغيرة الحجم , ودون التاريخ عليها , واحمل المفكرة معك , وراجعها بشكل منتظم - مرة يوميا أو مرة واحدة أسبوعيا على الأقل . وعندما تصل إلى هدف , دون هذا التاريخ في مفكرتك .






الخميس، 22 أغسطس 2019

أهم 13فكرة في كتاب : استراتيجيات الحياة : فعل ماهو ناجح , وما هو مهم .

أهم13فكرة في كتاب : استراتيجيات الحياة : فعل ماهو ناجح , وما هو مهم .

1- كن واقعيا تجاه نفسك , وذكيا تجاه العالم , فليس هناك من يفعل ذلك نيابة عنك .

2- يعرف الفائزون في هذه الحياة قواعد اللعبة , ولديهم خطة , وبذلك تزيد كفاءتهم زيادة كبيرة على كفاءة من لا يعرفونها وليس لديهم خطة , ليس الأمر شيئا سريا بل حقيقةواضحة .

3- حقيقة الحياة منافسة , والجميع يواصلون إحراز النقاط فيها وكل ذلك في إطار زمني محدد .

4- بداية الحكمة أن تسمي الأشياء بمسمياتها الحقيقية .

5-الحياة شيء جاد , ويحكم على الإنسان ما يحققه من نتائج .

6-لابد أن تكون دارسا للطبيعة الإنسانية , وللطريقة التي تؤدى بها الأشياء إن أردت أن تحصل على ما تريده .

7- الخوف رقم واحد لدى كل الناس هو خوفهم من أن يرفضهم غيرهم , والحاجة رقم واحد لدى كل الناس أن يقبلهم غيرهم.

8-أنت مسئول عن حياتك , فإذا كنت تشتغل بعمل لا تحبه فهذا خطؤك , وإذا كانت علاقتك بأحدهم سيئة فأنت المسئول عن هذا .


9- لا يستطيع المرء تغيير ما لا يعترف به , لن يستطيع المدمن التحسن ما لم يعترف بأنه يعاني من مشكلة .

10- لا يريد معظم الناس الحقيقة , بل يريدون الإقرار بصحة ما يعتقدونه .لذلك لا يتغيرون .

11-العالم لا يبالي بأية أفكار ما لم تتحول إلى أفعال .

12- لا بد أن نعرف ما نريده حتى نحصل عليه .

13- قديكون من الموضة أن نقول : المهم أننا نلنا شرف المحاولة , ولكن العالم لا يعنرف إلا بالنجاح .
 " عن توم باتلر بتصرف " .

عزيزي المراهق :7 سمات لتثمر أهدافك في سن مبكرة ؟

How to achieve your goals


- " البشر أشبه بآلات متخصصة في تحقيق الأهداف مما يعني أنه لا بد من تزويد هذه الآلات بهدف معين كي تعمل بأفضل طريق . " ماكسويل مالتز ".-دوما تحتاج البذور إلى حبات المطر , كذلك الأهداف تحتاج إلى مجموعة من الأمور كي تنمو وتنضج ثمرتها في حياتنا .... ومن هذه الأمور :

1-التحديد : إن أفضل النتائج لا تتأتى إلا من الأهداف المحددة .. فحدد موعدا للبدء , وموعدا للانتهاء , فهذا الذي سيمنحك طاقة البذل والعطاء لتحقيق ما أردت قال صديق " براين تراسي " يوما له : " لا توجد أهداف غير واقعية , لكن هناك مواعيد محددة غير واقعية ".

2- ادفع الثمن : عندما تؤمن بهدفك , فكن على استعداد لدفع الثمن , فالحياة لا تعرف العطاء المجاني , أو كما يقول " توم هوبكنز " : " ضع لحياتك هدفا نبيلا ثم قم باستغلال كل لحظة تمر عليك لتحقيقه " . من خلال الجهد والإصرار والمثابرة تتلألأ في واجهة حياتك نجمات النجاح . لقد قضى "ويبستر" 36 عاما في إعداد قاموسه , وظل " ستيفنسون "يكد ويعمل لمدة 15 سنة لإتمام صنع قاطرته , بينما استغرق " هارفي "8 سنوات قبل أن ينشر كتابه عن الدورة الدموية ثم ظل يعمل 25 عاما حتى تم الاعتراف بنظريته .

3- تدوين الأهداف : إن كتابة الأهداف تزيد من نسبة احتمالية تحقيق الأهداف ولذلك يقول خبير الإدارة " براين تراسي : " لا يمكنك التصويب تجاه هدف غير مرئي ".
سجل أهدافك على أوراقك , ضعها في معظم الأماكن التي تقع عليها عيناك فذلك يمنحك قوة لا حدود لها , إما إن تختار أن تظل هائما على وجهك في صحراء الحياة أو تعتلي القمة , والطريق الوحيد للنجاح أن تعرف أهدافك وتدونها . 


4- التقييم : من أهم أسباب النجاح أن تقوم بإجراء تقييم لبرنامجك اليومي , ومقارنته بأهدافك المكتوبة .

5- التجديد : فكلما حققت هدفا انتقلت وانطلقت إلى آخر . فلا تقف عند عتبة من عتبات النجاح أو درجة من درجات سلمه , بل استمر في الصعود دوما , حتى وإن نلت بعض استراحات المحاربين .

6- زيادة معلوماتك : قد تفشل ولكن هذا لا يعني أبدا أن تكون الرسالة التي يتلقاها عقلك أن الأهداف لا فائدة منها .بل إن الرسالة الأعمق : أنك تحتاج إلى زيادة معلوماتك ومعرفة المزيد من التفاصيل . إن لم تحقق ما أردت فقل لنفسك : هناك شيء ما لا أعرفه ويجب علي اكتسابه .


7- لا بد وأن يحمل الهدف معنى لحياتك : إنه هدف راق , هدف يضيف معنى لحياتك , يدخل إلى قلبك منارات السعادة , إذن عليك أن تحدد ما يهمك ثم تنطلق تجاهه بكل قوة لتحقيقه ." ماري روبنز " مؤلفة حققت كتبها في عصرها أعلى المبيعات , كانت تبدأ في كتابة رواياتها في وقت متأخر من الليل من أجل أداء كل الديون التي عليها , ورعاية أطفالها الثلاثة وأمها المريضة .... وعندما سئلت هل أرهقها جدول أعمالها المزدحم أجابت : " بالعكس لقد أضاف إلى حياتي طعما جديدا " .

How to achieve your goals

- يقول "زيج زجلر " : إن لم تخطط للذهاب إلى مكان محدد فلن تذهب إلى أي مكان . ضع لنفسك خططا تثير حماسك , وكن محددا عند وضعها واعمل بالتدريج وفقا لها حيث إن الثقة هي السبيل إلى النجاح ".